本のある暮らし

人生は一冊の本のように味わい深いです。そんな日々を綴りたいと思います。

2018-11-02から1日間の記事一覧

今年読んだ健康に関する本で一番です。「最高の体調」を読んで。

スポンサーリンク // おはようございます。 好きな本のジャンルに「健康」についての本があります。 このテーマは誰もが気になるテーマではないかと思います。 今年も色々と健康に関する本を読みました。 食事、運動、睡眠、自律神経、etc・・ そんな中で、…