本のある暮らし

人生は一冊の本のように味わい深いです。そんな日々を綴ります。

病気

視力を失わないために強度近視の私が気を付けていること。

スポンサーリンク // おはようございます!!あやこです(^^♪ 今日は目のお話しです。 10代後半から急激に悪くなった視力 私が初めてメガネをかけ始めたのは中学二年生の14歳からでした。 両親ともに視力はよく、兄弟でも誰もメガネをかけていなかったのに、 …

【読了】腸を元気にしたい!!『胃腸を最速で強くする』を読みました。

スポンサーリンク // おはようございます!!あやこです(^^♪ 一冊読み終わったので感想を綴りたいと思います。 今日ご紹介する本はこちら。 奥田昌子さん著書「胃腸を最速で強くする」です。 胃腸を最速で強くする posted with ヨメレバ 奥田昌子 幻冬舎 201…

息子歯医者さんデビューと、我が家で使っているホームケアの紹介

スポンサーリンク // おはようございます!!あやこです(^^♪ 息子3歳11ヶ月。歯医者さんデビュー 先日息子がついに歯医者さんデビューを果たしました。 20分横になり10分ほど仮眠とりました。これだけでスッキリ。今から子どもたち連れて歯医者!虫歯はない…

息子の胃腸炎後、私と娘に感染した話

スポンサーリンク // おはようございます!!あやこです。 今日は息子の胃腸炎後、私と娘に感染した話です。 www.genko-library.com 自分への備忘録として残します。 汚物系が苦手な方はそのまま閉じてくださいね。 私に感染。 1月25日金曜日の夜中でした…

胃腸炎再来。息子胃腸炎になる。家族が病気をすると家の気の淀みに目が行く話。

スポンサーリンク // おはようございます!!あやこです(^^♪ 昨年の10月に胃腸炎に襲われた子どもたちですが、またしても胃腸炎の猛威が来ました。 www.genko-library.com 今日は汚物系のお話しなので、苦手な方はそのまま閉じてください。 自分への備忘録と…

温活習慣始めました。血の巡りをよくしたい!!

スポンサーリンク // おはようございます!!あやこです(^^♪ 今日は私が新しく取り入れた温活習慣についてのご紹介です。 寒さも厳しくなり、いつも寒い寒い言いながら過ごしていた年末。 同じ時期にブログを始めて、ブログやTwitterで仲良くさせていただい…

今年読んだ健康に関する本で一番です。「最高の体調」を読んで。

スポンサーリンク // おはようございます。 好きな本のジャンルに「健康」についての本があります。 このテーマは誰もが気になるテーマではないかと思います。 今年も色々と健康に関する本を読みました。 食事、運動、睡眠、自律神経、etc・・ そんな中で、…

胃腸炎の季節がやってきた【2018備忘録】

スポンサーリンク // おはようございます。 忘れた頃にやってくる病気、それは胃腸炎。 それはまるで我が家に冬の訪れを知らせる病気に過ぎない。 ここからは汚物関係の話が続きます。 苦手な方はどうぞ今すぐブログを閉じてくださいね!!!! ことの始まり…