本のある暮らし

人生は一冊の本のように味わい深いです。そんな日々を綴ります。

【2020年5月】楽天お買い物マラソン

スポンサーリンク

 

おはようございます!!あやこです(^^♪

 

昨日から始まりました、お買い物マラソンの購入予定の記録です。

 

今回はリピート商品多めです。

 

f:id:genko-library:20200509101422j:plain

 

 

雑穀米

 

前回初めて頼んだタマチャンショップさんの雑穀米ですが、

とってもおいしかったので、リピートすることに。

最近雑穀ご飯がおいしくておいしくて、食べ過ぎてしまいます。

 

色んな種類が揃っていて、選ぶのも楽しいです。

この雑穀米にしてから、お腹の調子もいい感じです!!

 

しあわせミックスナッツ

 

おやつや小腹が空いた時用のナッツです。

こちらもリピート商品。

いろんな種類のナッツが入っていて、家族みんなで、一日手のひらいっぱい分食べています。

 

このナッツに入っているピーカンナッツを使ってタルトも作りました。

 

www.genko-library.com

 

 

のり

 

のりもストックがないので、買っておこうと思います。

週に6日は、おにぎり朝ごはんなので、のりを巻いて食べています。

お米がおいしい。雑穀米がおいしい。のりを巻いて更においしい。

 

 

スポンサーリンク

 

 

お買い物マラソンが始まる前にポチった本

 

つい最近こちらの本を買って読んだんですけれど、

(美人じゃないから美人というタイトルに惹かれる・・。笑)

 

こういう本を読むと、

食生活見直そう!!と振り返るきっかけになります。

 

最近、小麦摂り過ぎたなぁと、また反省したり。笑

 

「今日食べたもの」が「一が月後の肌」をつくります。

ひゃー、耳の痛い言葉。そうです。そうなんです。

食べたもので、私たちの身体はできているんです!!

 

私は単純なので、こういう本を読むとまた、野菜多めの食事を意識したりし始めます。

お酢摂らなきゃ。良質な油も大事。いつも単純パターンになるので、しっかり意識しなくては。

 

食べる前、作る前に、「その食べ物は私をキレイにしてくれるか?」

そう自問する必要がありそうです。

 

今回は少なめのお買い物になりそうです。

 

今日は「母の日」ですね。

何やら娘が昨日からこそこそと何かを準備している様子です。笑

 

ではでは、今日も皆さん、一日有意義にお過ごしください♪

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

 

 

スポンサーリンク