本のある暮らし

人生は一冊の本のように味わい深いです。そんな日々を綴ります。

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

心療内科を受診。自分をほったらかしにしないための心のケア。

今年中にやりたかったことの一つ。 それが、心療内科の受診でした。 心療内科、 実は一度だけ行ったことがあります。 かれこれ11年前。 毎日お腹が緩くて、しんどくて。 意を決して心療内科の門を叩きました。 初めての心療内科にドキドキでした。 先生とお…